Polo UR7 Várzea leva esporte e saúde para o Grupo de Idosas Alegria de Viver

No dia 27 de agosto de 2025, das 14h às 16h50, o Polo UR7 Várzea promoveu uma ação comunitária voltada ao público 60+, em parceria com o grupo Alegria de Viver, na Associação dos Moradores da UR7.

A atividade foi aberta pela gerente institucional Janice Ramos, que apresentou o projeto e explicou seu funcionamento. Em seguida, o professor Wesley Rodolfo ministrou a palestra “Como se exercitar na terceira idade”, destacando orientações importantes para manter uma vida ativa e saudável.

Logo após, toda a equipe do projeto, junto ao professor Wesley e à coordenadora do grupo de idosas, conduziu oficinas esportivas adaptadas, entre elas:

• Futebol (chute a gol);

• Basquete (lances livres);

• Hóquei adaptado (zigue-zague e chute ao alvo);

• Arremesso de arcos nos cones;

• Estafetas de agilidade.

A ação foi finalizada com avisos gerais, a reafirmação da importância da prática regular

de exercícios físicos e um lanche coletivo de confraternização, que fortaleceu