Ação Nutricional em Boa Viagem – Colágeno: quando suplementar?

No dia 27 de julho de 2026, foi realizada uma ação nutricional na Academia Recife – Polo Boa Viagem, com o tema “Colágeno: quando suplementar?”. A atividade foi conduzida pela nutricionista Elaine Pereira, com o apoio da estagiária Bruna Karla, em formato de roda de conversa.

Durante o encontro, os participantes receberam orientações sobre a importância do colágeno para a saúde da pele, articulações e tecidos conjuntivos, os fatores que reduzem sua produção natural e as situações em que a suplementação pode ser indicada, sempre com acompanhamento profissional. Também foi destacada a relevância de uma alimentação equilibrada, rica em proteínas e vitamina C, aliada à prática regular de atividade física e hábitos saudáveis para estimular a produção natural de colágeno.

A ação contou com a participação de 13 pessoas, que puderam esclarecer dúvidas e compartilhar experiências, fortalecendo a educação alimentar e nutricional e incentivando escolhas mais saudáveis para a promoção da saúde e da qualidade de vida.